0 

Ухта прославилась
такт, открой, эт приколhttps://t.me/komivkomi/11317

  0 

Да тут бенефис

  1 

у меня будильник на 6:00.. а до 13:37 я сам проснусь. Не сплю днём и в автобусах/самолётах/сапсанах/авто

  0 

Я соня по жизни. Была. К старости стала меньше спать. Наверно меньше устаю. Но днем тоже минут на 20 люблю провалиться в сон

  0 

33, А я при возможности с удовольствием вздремну днем, хоть минут на 15, но это от недосыпа обычно.

  0 

Я спокойно и десять сплю..У каждого своя норма сна
Но днем никогда не сплю, только когда болею

  1 

Так больше чем на 7 часов еще поспишь, конечно, выспишься :)

  0 

«Чтобы высыпаться, нужно ставить будильник не на ровное время. Например, не на 6:00, а на 13:37», — Илон Маск

  2 

У белорусов на рынке возле роддома вкусная кровяная колбаса) ларёк слева

  1 

Вроде недавно в первой тридцатке были))) как время летит!

  1 

Урррааа!!! Мы в первой пятерке!!!

  2 

Рейтинг 5 !!!,!

  1 

Белые пимы...Мне АЕ обещал

  9 

привет с Яреги от Айса и внучков)
с новым годом и Рождеством всех)))

  3 

я сама , родившаяся на юге , очень хорошо переношу здешние морозы. Очень классно зимой)
и картошка в хранилище не мерзнет) ездили с внуками на днях и набрали картофана.

  1 

Мне тут морозы нравятся, легче переносить чем -2. Одно печалит, склады видимо не предусмотрены на холод, вся картошка сладкая и противная становится

  1 

-27=для Москау тоже невиданная морозяка. Да еще без снега

  1 

Где то возрадовался Шанс

  1 

5219, Все хорошо, это в другом районе Подольска резервную котельную пришлось запускать. А в домодедовском районе людям газ и свет отключили. Всего то -27 было, а коммуналка не выдержала.

  0 

В подмосковном Подольске ввели режим ЧС из-за отсутствия отопления



Коммунальщики не могут решить проблемы уже вторые сутки.



@nexta_live


Нехта говорит, что Рел и Такт замезли И на сайте нет

  1 

З новым годам!)

  2 

Ёлочка рядом с домом

  2 

а кто хорошо себя вел весь год, того ждет подарок)

 -4 

Это для тех вонючек, которые десятилетия воняли что я гроблю сайт.
Пусть порадуются, что не угробила до сих пор

Они же переживают, ночами не спят.

  2 

никак не могу понять....зачем мне этот рейтинг и вам он зачем...

  1 

Иииииииииииииииииииииииии!!!!!!!!!!!!!!!!


Ухта 24 на почОтном 6 месте по Уралвебу

  0 

точно

  3 

Скоро останутся только соцсети и мы :)

  0 

рейтинг упал...вчера был 7, сегодня 8

  0 

Солцберецкий шпиль

  0 

У меня универсальный аппарат ))

  1 

5200 - пользуюсь несколько лет, крайне полезная штука. Тоже стоматолог посоветовал. У меня их два - один дома стоит, стационарный, с большим контейнером для воды - семейный, им все мои домашние пользуются и портативный, индивидуальный, я его с собой в поездках везде таскаю.
На что обратить внимание - смотри какое давление вырабатывает, тут чем больше, тем лучше. Если береш стационарный - бери с регулятором давления. Так же обрати внимание - продаются ли насадки отдельно, так как со временем они могут сломаться, износится, потребовать замены.
По использованию - начни пользоватся с малым давлением, тренируй десны, ну и по мере тренировки постепенно повышай. Через какое-то время перейдешь окончательно на максимальное. Сразу макисмальное не используй - можно повредить десну, вплоть до кровотечения.
По поводу растворов - я использую обычную воду, по мне так все эти растворы больше маркетинг. Конечно, если десны лечишь - тогда да, используй раствор, который назначил врач, а так - хватает обычной воды.
По частоте - после каждого приема пищи желательно - отлично заменняет всякие зубочистки, нитки и прочее, естественно никаких повреждений поверхности зубов.
В общем - я весьма доволен и очень рекомендую.

  0 

Для зубов у меня электрический Браун

  0 

Мирамистин и так с распылителем идет. Я им пользуюсь — только запершит в горле , сразу пшикаю часто и не заболеваю практически.

  0 

Мне для зубов( десен) стоматолог посоветовал.
а у Такт для носа вроде

  0 

Айс, к ирригатору еще мирамистин купи
Оториноларингология: комплексное лечение острых и хронических отитов, гайморитов, тонзиллитов, ларингитов, фарингитов.

  0 

Я еще морскую воду в бутылке покупаю, пользуюсь если простуда атакует. Нравится больше. чем соль разводить. Мне на зиму хватает. Сейчас она подорожала - сезон простуд, а так я ее по 280 руб в несезон брала.

  0 

У нас у каждого такой года три уже - Dentalpik Sinus Care. Прост в употреблении, просто переворачиваешь и жмешь на клапан на дне. Заряжать не нужно. Есть на валберис.

  0 

Ктонить пользуется ирригатором? Что купить?

  0 

Синоптик вроде украинский